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商品訊息描述:

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  營柱:6061鋁合金 φ13mm?
  
  
  內帳:75D聚酯纖維、1500mm 耐水壓加工、PU防水鍍層?
  
  
  頂布:75D聚酯纖維、1500mm 耐水壓加工、PU防水鍍層?
  
  
  紗網:50D聚丙烯?
  
  
  重量:6.2KG?
  
  
  尺寸:305x305x196(H)
  
  
  
  
  
  
  
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  TICLA位於南加州。美國西南部的海岸，沙漠和高山地區啟發我們創造的產品，特別適合於汽車露營和野營。TICLA是一個露營的理念品牌和產品，專注於幫助人們享受舒適的戶外活動。將美感巧妙的融合到戶外生活上，藉由高質感商品幫助露營更愉快。

  
  
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• 營柱:6061鋁合金 φ13mm
  內帳:75D聚酯纖維、1500mm 耐水壓加工、PU防水鍍層
  頂布:75D聚酯纖維、1500mm 耐水壓加工、PU防水鍍層
  紗網:50D聚丙烯
  重量:6.2KG
  尺寸:305x305x196(H)

商品訊息簡述:

• ⊕尺寸＆#58;305x305x196＆#40;H＆#41;cm
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每到冬天、天氣變冷，很多民眾體重直線飆升，減重顯得格外困難。雙和醫院復健科主任劉燦宏表示，到了秋冬，氣溫下降，身體新陳代謝就會變慢，體重便容易上升，當天氣轉熱體重又會慢慢下降，這樣的生理循環，秋與夏季體重最多可差四公斤之多；體重上升幅度較大、下降幅度減少，體重就會隨年齡越來越增加，身材也就越來越胖。

劉燦宏主任指出，若想克服上述困境，可透過電話諮詢減重相關知識，專業人員會幫助減重民眾調整生活、飲食習慣，定期追蹤，以提升減重成功機率。以雙和醫院來說，從今年（民國一Ｏ四年）一到九月，就有一千多位民眾撥打諮詢電話，其中約兩成民眾成功減去百分之五體重。還有一位三十七歲黃先生半年中透過電話諮詢，搭配改變生活、飲食習慣，就減去十公斤體重，讓身邊所有人刮目相看。

劉燦宏主任分析，到了秋冬季節，很多蝦、蟹、鍋品等美味料理紛紛出爐，民眾享受美食、聚餐機會大為增加，加上天氣冷，新陳代謝變慢，活動量、運動量減少，自然很容易體重上升。

減重第一要務必須每天規律測量體重，了解自身體重變化。聚餐、吃火鍋時，盡量多吃白菜、高麗菜等蔬菜類食物，可以喝點無糖茶飲，或泡熱水澡、泡溫泉，以增加新陳代謝，並維持一定運動量，根據世界衛生組織建議，成人若想維持理想體重，建議每星期進行一百五十分鐘中度運動。若天氣較冷，可以去健身房運動，或在室內跑跑步機、騎飛輪，增加運動量，並幫助改善四肢冰冷、血液循環不良狀況。

劉燦宏主任補充，電話減重諮詢服務也對減重很有幫助，專業人員可針對個人不同狀況給予個別建議，並定期追蹤、關心，民眾在專業人員關心下，減重就會更有恆心、毅力。民眾有減重疑惑可撥0800-367-100電話也就是「0800-瘦落去-要動動」，雙和醫院團隊將提供專業諮詢服務。

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